Archives par étiquette : Vitamines

Et si janvier rimait avec vitalité

Et si janvier rimait avec vitalité

Coup de pompe, défenses immunitaires à plats, il est bien difficile de tenir éloignés les microbes pendant la mauvaise saison. De plus, après les fêtes, notre corps a bien besoin de se remettre des excès et de se ressourcer pour retrouver sa vitalité.

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Astuces dans l’assiette pour garder l’énergie des vacances

Et voilà, la rentrée arrive, et en quelques jours, quelques semaines, l’énergie engrangée pendant vos vacances vous fait déjà défaut.

Alors, comment faire durer votre forme estivale ? La réponse se trouve au bout de votre fourchette.

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