Archives par étiquette : Equilibre alimentaire

Astuces dans l’assiette pour garder l’énergie des vacances

Et voilà, la rentrée arrive, et en quelques jours, quelques semaines, l’énergie engrangée pendant vos vacances vous fait déjà défaut.

Alors, comment faire durer votre forme estivale ? La réponse se trouve au bout de votre fourchette.

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Diététicien, nutritionniste, quelle différence?

Comme beaucoup de personnes vous vous posez, peut être, cette question.

La réponse est assez simple.

Le diététicien est un professionnel de la nutrition, qui a suivi une formation spécialisée sur l’alimentation, l’équilibre alimentaire, que ce soit celui du bien portant (enfant, adulte, femme enceinte, senior, sportif, …) que des personnes souffrant de différentes pathologies (diabète, hypertension, cholestérol, allergie alimentaire …).

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